Frühling, Sommer und Herbst ist die perfekte Zeit für Outdoor Yoga.* Wir treffen uns im Park, am See oder auch auf dem SUP-Board – als Gruppe oder im Einzelsetting. Morgens bei Sonnenaufgang und abends, wenn die Sonne langsam hinter den Bäumen verschwindet.

 

Mit Yoga findet unser Geist zur Stille. Yoga in der Natur unter freiem Himmel hat darüber hinaus nochmal etwas Magisches. Es fördert alle Sinne; wir hören das Rauschen der Blätter, spüren den Wind auf unserer Haut, und manchmal krabbeln auch kleine Tierchen auf unseren Füßen. :)

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*In Brandenburg (Havelland, Potsdam/Potsdam-Mittelmark, Oberhavel) und Berlin